1. 本球會之訓練方式由球會擬定，訓練時間，每週次數、訓練地點由教練安排決定，各隊員在比賽或訓練時必須服從教練之指導；

2. 教練給予的訓練目標及體能要求，請盡全力達成，不可拖延；

3. 身為球隊之一員，將視球隊之榮譽為最高榮譽。球員之間應互相鼓勵及幫忙；

4. 球會的成人部共分成兩個組別：「球員組別」和「會員組別」。「球員組別」必須承諾在3個月內至少出席3次常規訓練課程。不能履行此承諾的球員將被降級為「會員組別」。「會員組別」將無任何權利參加對外的友賽或錦標賽，直到他/她們晉升為「球員組別」。 同時，「會員組別」將不會有保留比賽球衣姓名/號碼的權利；

5. 球會將會根據球員本身的出勤率、技術水平、訓練態度、年齡及性別等需求安排在相應的隊別（一線隊、預備隊、壯年隊及女子隊）。所有球員必須尊重及遵循球隊教練或經理的決定；

6. 各隊員在比賽或訓練時必須和睦共處、互相鼓勵並不可有爭吵打架的情況發生。嚴禁任何暴力攻擊行為，如發生類似事件，該會員將被驅逐出本會；

7. 訓練及對外參與競賽（包括友誼賽）以不影響友誼為原則；

8. 訓練及比賽時請不要遲到或早退，球員應盡力配合球隊的作息時間，請根據訓練時間表。遲到或早退需事先經過教練或球會許可，否則將依處罰辦法處理；

9. 請假將缺席者，請在事前向教練或球會<備報>，且事後要向隊友詢問訓練情況，以跟上訓練進度。如無事先請假或報備，將依處罰辦法處理。隊員缺席或請假次數過多時，第一次將給予口頭警告，嚴重缺席者將從球隊除名；

10. 隊員無故缺席將依處罰辦法處理；

11. 逾期罰款的所欠款額將會於限期後(在第三個月之後)以每月倍數增加計算。如逾期罰款於半年内還沒清還，該會員將會被驅逐出本會；

12. 球員受傷，除非傷勢嚴重至無法親至球場外，否則一律要出席並參與觀摩練球。並由教練指導體能及復健；

13. 所有球員或會員必須在球會的官方應用程式中回覆是否出席球隊的活動並以作出席率記錄；

14. 根據會員出席率記錄，球會將在每年年底的年度晚會頒發「最佳出勤獎」作為鼓勵數位出席率最高的會員。與此同時，亦設有「最差出席率」為出席率最差的數名會員進行懲罰遊戲；

15. 如代表其他球隊出賽，所有球員或會員必須在比賽之前通告其團隊教練或經理以作<備報>；

16. 會員私自間的錢債問題一概與球會無關；

17. 在比賽或練習期間，隊員不允許在場內吸煙；

18. 無論是同性或異性，如會員之間發生曖昧關係，除非雙方仍處於未婚及單身狀態，否則該會員均屬違規並即時被開除會籍及驅逐出本會；

19. 每次參與訓練課時，會員必須穿着球隊的訓練隊服出席，否則罰款$20或即場購買新的訓練隊服才能繼續參與當天的訓練；

20. 嚴禁穿着本會隊服參與非本球會有關的比賽或訓練活動；

21. 如會員因嚴重違規而被開除會籍，本會將保留向媒體發出聲明及公告的權利；

22. 如有球員或會員違反本規定，本球會將依本管理規範來執行。

         (中文版，於2022年9月12日更新)